Non è un negozio per formose..

Ricevo un regalo in anticipo da mia cognata. Proviene dal solito negozio chic chic in cui si serve lei, purtroppo l'ha preso prima di avere la notizia della bimba e quindi la maglietta (molto carina) mi è già stretta sulla pancia nonostante sia una 44. Mi dice di cambiarla. Vado dunque in questo negozio dove mi servo SOLO in occasione dei saldi (l'hanno scorso avevo preso un bel maglione una bellissima polo della Brooksfield spendendo in totale circa 70 euro, accettabile). Spiego la situazione e dico alla commessa che sono incinta (non lebbrosa) mi guarda e dice "ahi, con le collezioni di quest'anno...ma si guardi in giro..." . Risultato non sono riuscita a trovare NULLA. Tutte 38 e 40. Per carità c'erano top in seta con ricami sui toni del rosa deliziosi ma erano una 38, abiti di seta bellissimi ma, a parte il costo, erano sempre una 40. Presa dalla disperazione guardo le borse (quella di Peuterey era bella ma moolto sportiva e 190 euro mi parevano comunque tantini). Do un occhio ai costumi e la signora mi dice che ho troppo seno (la prima volta che mi accade). E io che mi sentivo fino al mattino una donna incinta magra (sono cresciuti solo il seno e la pancietta e dall'inizio della gravidanza sono sotto di un kg, cioè ho inizialmente perso peso che ora lentamente mi riprendo) mi sono sentita un pachiderma...

essere grassi...

Ieri Pat parlava di obesità, del caso della signora inglese morta per l'eccessivo peso e stroncata da un piatto di fish and chips. Io mi sto rendendo conto sulla mia pelle che la gente (le donne) ti guardano malissimo quando sei "grassa" o "morbida". Io ora mi trovo in un periodo in cui non si capisce ancora benissimo se sono solo grassa o incinta. Ho una terza abbondante e una pancia che sta salendo ma per ora sembra ancora quella di una che c'ha dato dentro con pane e nutella...

Oggi, dopo tanto camuffare con leggings e camicione, mi sono messa un paio di pantaloni in lino e una canotta abbastanza attillata (ok, non era attillata a maggio lo è adesso) . A me la mia pancia piace.

Vado al bar e passo davanti ad una ragazza con il fidanzato (immagino) intenti a far colazione. L'età di lei varia dai 25 ai 35anni.  Mi sento i suoi occhi addosso e mentre passo lei dice a lui " ma come si fa ad andare vestiti così con quella pancia?".

Era tardi e non voglio litigare con nessuno perchè lo stress fa male a me e alla piccina, però mi vengono in mente svariate considerazioni. In primo luogo è vero che le peggiori nemiche delle donne sono le donne stesse. Poi vogliamo guardarci un pò anche noi?? Quella sarà stata sui 50 kg ma aveva zampe di gallina che io non ho, quindi togliamoci dalla testa che essere magri sia essere belle. E poi, se proprio vogliamo essere acide con le persone grasse, non fatevi sentire...

Se fossi stata in vena di discutere le avrei detto che la mia scusa per avere la pancia era la gravidanza ma che non vedevo la sua scusa per essere maleducata...invece quando mio marito è arrivato c'ho riso su...ma pensate a come mi sarei sentita mortificata se stessi a dieta, combattendo contro il mio peso, magari perdendo la battaglia...

Un pò di educazione donne...

NB io mi sono mangiata la brioche e lei no..TIE'!!!!!!

"guarda che glielo dico!"

Mamma mia che marito spione. Ogni volta che mi vede far qualcosa che va contro i dettami della ginecologa mi minaccia di fare la spia sabato mattina. Per carità io NON faccio nulla di strano. prendo i miei integratori alimentari, non fumo, non bevo alcool, ho tolto dalla dieta quasi del tutto il caffè sostituito dal thè verde (è ottimo contro i radicali liberi, dicono), ho abolito ogni bevanda che contiene aspartame, non devo la schweppes perchè contiene  tracce di chinino. Mi concedo ognitanto un dito di cocacola (fredda e non di frigo) o un estathè.  E lui continua : "guarda che lo dico alla dottoressa sabato!"...

Diglielo!!!Io in 3 mesi non ho messo su un etto....digli anche questo!!!!!!!!!(nb lui intanto si scofana tutto ciò che io non posso mangiare, tra cui pesce crudo, prosciutto crudo e i funghi fritti di mia madre)

Fine dieta.

Voi avevate ragione e io torto.  La mia dieta, la scarsdale in 6 giorni mi ha tolto 2 kg e 1/2 (di liquidi in eccesso credo, avevo le dita che parevano wurstel e ora sembrano normali). Ma ieri ha rischiato di farmi finire lunga al supermercato. Era sera e mi aggiravo tra gli scaffali alla ricerca  di una bottiglietta di bibita dietetica, ero carica di bottiglie di acqua, succo, latte e birra nel cestino. Forse ero troppo carica. Ad un certo punto mi si annebbia la vista, mi formicola la testa. Metto giù il cestellino e respiro... Il tempo di passare alla cassa  e andare nel baretto del supermercato. Mi sono fatta un cappuccio con una bustina di zucchero (di canna perchè dicono faccia meglio). Me ne sono restata seduta un attimo e poi, passato il momento, me ne sono andata a casa. Lì, ho finito il mio ultimo giorno di dieta. Oggi ne inizio una mia, dettata dal buon senso. Stamattina per esempio latte e cereali con i pezzetti di cioccolato belga (colta la marca??),  a metà mattina un frutto, a pranzo non lo so ma sicuramente oltre alla zuppiera di verdure e alla ricotta un pezzetto di pane ce lo mettiamo, poi nel pomeriggio come merdenda una vagonata di sedano (è pronto ) e poi a cena verdure e pollo alle mandorle, in fondo è fatto con la salsa di soia e le mandorle (se non esagero) sono una grande fonte di ferro...

Cenetta

Ieri per il compleanno del mio tesoro ho preparato a lui, e a un suo amico, una cenetta tutta a base di pesce, tranne gli antipasti, che a causa del poco tempo (sono arrivata a casa alle 7 e alle 8 era previsto l'arrivo dell'ospite ), ho dovuto limitare ad un vassoio di salumi freschi ed una caprese...Devo ammettere che (mettendo da parte ogni falsa modestia) sono stata brava. L'unica nota stonata è stata la torta, presa, per far prima, in quella che dovrebbe essere la miglior pasticceria della mia città, ma rivelatasi niente di che (la base di una torta alla frutta deve essere croccante non umidiccia), nonostante i 20 euro sganciati per una tortina piccina piccina...
Ovviamente la dieta è stata accantonata per una serata e si è notato subito il risultato: aver mangiato 1piattino di pasta ai gamberi, il pesce, e una fettina di torta ha bloccato il mio dimagrimento costante (ieri in pratica ho perso 100 gr, contro i 500 che ho perso, ogni giorno in questa settimana...) ma va bene così. Il fatto che io non abbia ripreso i 2 kg persi mi fa ben sperare...
Nb mia mamma rompe e si preoccupa che, a causa di questa dieta io possa avere qualche problema, specie visto il progetto di metter su famiglia, ma cerco di tranquillizzarla, a partire dal 26 smetto ed inizio solo a mangiare sano, senza sughi strani, biscotti, coca-cola, chinotto, estathè, merendine, pringles e via dicendo...Se questo unito ad una attività fisica non farà il miracolo andrò dal dietologo.
A proposito di metter su famiglia, ho un ritardo di 3 giorni e mezzo...E mi chiedo: il test fatto venerdì può dare un falso negativo?

Outlet e kg di troppo

Mentre mi sbevazzo una bottiglietta di finto estathè fatto in casa senza zucchero ma giusto con un pò di dietor cercando di famelo piacere, sono combattuta tra il desiderio di sbranare dolci e l'immagine di ieri pomeriggio.
La mia dieta (quella di 2 settimane che porterà poi solo ad un luuungo periodo di alimentazione sana con pochi carboidrati e quasi nessun dolce o bibita con zuccheri aggiunti) sembra procedere bene. I kg persi sono 2 (credo in prevalenza si tratti di acqua). L'anello che non mi andava +bene e che avevo fatto allargare ora mi è enorme. Spero che questo sgonfiamento si diffonda, partendo dalle mani, anche ad altre parti del corpo. Nonostante i 2 kg persi, nonostante io mi senta leggermente meno gonfia mi faccio, per essere diretta e sincera, schifo. Me ne sono resa conto ieri mentre ero all'outlet.
Il mio problema fondamentale è che non ho più un paio di pantaloni o una camicia che mi vadano bene: un pò di pancia e i fianchi più morbidi del solito hanno fatto il danno. Tutti i miei jeans sono una taglia 29 in cui sono strizzatissima, gli unici della 30 che ho preso sono enormi (il sedere pare vuoto). Le camice tirano sul seno (si mi è aumentato pure quello) Quindi ieri, supportata da un santo che ho sposato, mi sono diretta all'outlet alla ricerca di qualcosa da mettermi. Non so...sarà che molte cose erano care nonostante lo sconto, sarà che i Jeans da "Giovani" hanno fogge imbarazzanti (sedere che esce, strizzatissimi nonostante la taglia 30, a vita strettissima) quelli da personcina seria non mi convincevano. E alla fine ho buttato via 5ore a cercare, provare, sentendo alla fine solo un enorme disgusto per il mio corpo che ho lasciato allo sfascio in un inverno di torte, budini, creme caramel (colpa del bimby). Una persona che non mi conosce faticherà a capirmi ma io l'anno scorso pesavo 58 kg, ora ne peso 63.5 e calcoliamo che ne ho persi 2, se poi vado indietro di 5anni i kg che pesavo erano54....
Le sole cose che sono riuscita a prendere sono state, oltre ad uno splendido foulard per il compleanno di mamma di Ferragamo, uno dei miei stilisti di culto, sono stati un reggiseno con 3 paia di mutande in completo da Intissimi in un color corallo che fa tanto estate ed una camicia bianca di Brooksfield. Ogni volta che provavo un paio di jeans o pantaloni provavo disgusto per me e uscivo dal camerino con gli occhioni lucidi...Lo so non è normale, lo so è colpa mia, lo so non dovevo prendere come abitudine bere 2 estathè al giorno, più una scatola di biscotti al cioccolato, così mentre lavoravo senza farci tanto caso, ma la rabbia contro me stessa ieri era grande...Mio marito mi avrà detto mille volte che sono bellissima, che se mi metto d'impegno tornerò quella di una volta...ma ieri ad ogni giro in camerino ne uscivo abbacchiata. In genere quando andavo all'outlet mi sentivo povera (nel senso che il 90% delle cose che mi piaceva era fuori budget) ieri mi sono sentita brutta e povera...

Sono triste

No, la colpa non è della mancanza di zuccheri che per ora non si è fatta sentire...La dieta per ora sta andando bene, nel senso che non ho provato fame (ti credo ero intasata di verdure), più che altro mi è mancato il rituale del dolcetto e dell'estathè dopo cena (poi uno mi chiede come ho messo su kg). Ho perso 400 gr, ma credo si tratti di liquidi. A chi mi ha messo in guardia su queste diete posso assicurare che il progetto è di seguirla per 2 settimane con intervalli per una cena di compleanno (in cui mangerò la pizza) e il nostro weekend romantico. Dopo di che ho solo intenzione di mangiare sano, continuando con le verdure ed evitando alla sera di scofanarmi un quintale di dolci. Me lo devo, più che altro per evitare di spendere un patrimonio in nuovi pantaloni...tutto qui...

Ma come dicevo oggi sono triste. Domani devo farmi una lastra e, poichè abbiamo il progetto di allargare la famiglia, ho fatto un test di gravidanza. Se è positivo, mi sono detta, evitiamo le radiazioni. Sul test di gravidanza (che non sapevo costassero tanto) è uscita una stanghetta sola contro le due che attendevo con trepidazione. Lo so era difficilissimo riuscirci in un mese solo, ma mi sarebbe piaciuto tanto....

Dieta

Io odio le diete. Semplicemente non fanno per me. Per riuscire a seguire una dieta ci vuole molta forza di volontà (che si infrange nel momento in cui apro il frigo o la credenza), la possibilità di stare lontana dalle tentazioni (meno bazzichi in cucina e meglio è) e la possibilità di pensare solo a se stessi, cioè cucinare solo per se, ignorando le esigenze del marito/compagno (è ovvio che se io mi mangio 1 triste petto ai ferri e lui si scofana le lasagne, nel giro di due minuti gli do una gomitata e mi avvento sul suo piatto).

Nonostante questo ho deciso di intraprendere una dieta. Ne ho scelta una che sembra non dare problemi (anche perchè è da seguire una settimana, al massimo 2 ), e si chiama scarsdale, direi che SCARS la descrive bene Sì oggi è giovedì  e le diete si iniziano di lunedì ma ho deciso di farla x 1 settimana, interromperla per i tre giorni in cui saremo via (mangiando sano e no esagerando, ma se sono in un relais il cui punto di forza sono le colazioni, una fetta di torta, anche sottile, me la vorrò concedere, no??).

Ieri per motivarmi mi sono concessa l'ultimo pasto: pasta al forno e torta al cioccolato (dovevo far sparire gli avanzi dell'uovo di pasqua che sostavano da troppo in frigo), una delizia...

Stamattina a colazione thè alla menta senza nulla (nemmeno il dolcificante che ho preso oggi in pausa al supermercato) il pompelmo (che ho spremuto perchè se l'avessi dovuto mangiare mi sarei sparata) e una fettina di pane integrale (quello in cassetta). Devo ammettere che la prima era pure +piccolina...Del pranzo nemmeno a parlarne, ho già sgarrato mettendo un goccio di latte nel caffè...

Vi dirò come procede...

Speriamo che funzioni

il mio corpo ...

Sono sempre stata magrissima. Alta e magra: 175 per un 55 kg circa. Mangiavo per 4 e restavo sempre magra. Poi un ex fidanzato con un amico pasticcere (la sua sacher la porto ancora nel cuore e nei fianchi...), un lavoro sedentario, poco tempo  e poca voglia per andare in palestra, uno smodato amore per il Junk Food, mi hanno portato a circa 60 kg. Non sono tantissimi, ma se sei abituata a vederti magrissima, se metà del tuo guardaroba è taglia 40/42 veleggiare verso la 44 non ti rende per nulla felice. Ho quindi deciso di correre ai ripari. A parte   aver abolito  top e maglioni troppo corti in vita (ho i fianchi che non mi convincono e un pò le maniglie dell'amore), ho deciso di darmi ad un'alimentazione sana e al moto. Ho introdotto un mucchio di verdura e frutta nella mia alimentazione (il fatto che per mangiare la frutta la frulli con il latte non fa testo...), sto abolendo pianino pianino le Pringles (buone quelle piccanti), sto scalando gli estathè, preparo ogni giorno una spremuta di pompelmo (ora non è più stagione di arance ) , ho iniziato ad andare a correre (anche se più che correre io marcio, ma il concetto è lo stesso), ho iniziato a diminuire il caffè...

In più sto applicando ogni sera la crema somatoline (fino a che non cercheremo un figlio, quindi ancora qualche settimana, la posso usare, poi no, è una bomba di ormoni), faccio qualche massaggio dall'estetista...

Riuscirò a riprendermi il mio corpo???

Dieta??

Oggi entra un fornitore, meridionale e dal modo di parlare coloritissimo e zeppo di dialetto, mi guarda e mi chiede, guardando il maglione a vita alta: ma sei incinta?
Quando ho detto di no, si è scusato per dieci minuti di fila...
Ecco penso che da oggi mi metto a dieta...
Avete consigli???