Fine dieta.

Voi avevate ragione e io torto.  La mia dieta, la scarsdale in 6 giorni mi ha tolto 2 kg e 1/2 (di liquidi in eccesso credo, avevo le dita che parevano wurstel e ora sembrano normali). Ma ieri ha rischiato di farmi finire lunga al supermercato. Era sera e mi aggiravo tra gli scaffali alla ricerca  di una bottiglietta di bibita dietetica, ero carica di bottiglie di acqua, succo, latte e birra nel cestino. Forse ero troppo carica. Ad un certo punto mi si annebbia la vista, mi formicola la testa. Metto giù il cestellino e respiro... Il tempo di passare alla cassa  e andare nel baretto del supermercato. Mi sono fatta un cappuccio con una bustina di zucchero (di canna perchè dicono faccia meglio). Me ne sono restata seduta un attimo e poi, passato il momento, me ne sono andata a casa. Lì, ho finito il mio ultimo giorno di dieta. Oggi ne inizio una mia, dettata dal buon senso. Stamattina per esempio latte e cereali con i pezzetti di cioccolato belga (colta la marca??),  a metà mattina un frutto, a pranzo non lo so ma sicuramente oltre alla zuppiera di verdure e alla ricotta un pezzetto di pane ce lo mettiamo, poi nel pomeriggio come merdenda una vagonata di sedano (è pronto ) e poi a cena verdure e pollo alle mandorle, in fondo è fatto con la salsa di soia e le mandorle (se non esagero) sono una grande fonte di ferro...